Yaşam

Mükemmel Görüntünün Peşinde

Sosyal Medya Etkisi ve Beden Algısı Artık neredeyse kimse bedeninden memnun değil. Tığ gibi genç kızlar bedenlerini incelerken kendilerini iyi hissetseler de aslında 1-2 kilo daha verebilseler daha iyi olacakları düşüncesinden kendilerini alıkoyamayıp, yeniden başlayan bir huzursuzluğun içinde buluyorlar kendilerini.…

Neden Erkekler Kadınlardan Daha Çok İntihar Sonucu Hayatını Kaybediyor

Dünyanın her ülkesinde kadınlar erkeklerden çok daha sıklıkla depresyon tanısı alıyorlar ve intihara kalkışıyorlar buna karşın ölümle sonuçlanan intiharlar ise erkeklerde kadınlardan kat kat yüksek oranda gerçekleşiyor. Neden ? Aslında intihar nedeniyle ölümler hiç de düşünüldüğü gibi seyrek değil. 2016…

İŞ YAŞAMINDA KAYGI BOZUKLUKLARI

Kaygı hayatımızı devam ettirebilmemiz için oldukça işlevsel bir duygudur. Günlük sorunlarla baş edebilmemiz, tehlike durumlarına hazırlıklı olabilmemiz için gereklidir ancak kaygı bozukluklarında sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu söz konusudur. Kişinin günlük hayatı ve işlevselliği önemli ölçüde…

BEDEN İMGESİ NEDİR?

Beden imgesi aynaya baktığımızda kendimizi, bedenimizi nasıl algıladığımızla ilgili bir kavramdır. Etrafımızdakiler tarafından farklı algılanıyor olsak da belirli bir şekilde göründüğümüze ve davrandığımıza dair olan düşüncelerimiz beden imgemizi oluşturur. Beden imgesi, kişinin kendisine dair inançları ve algılarıyla birlikte benlik kavramının…

Sihirli Mantarlar (magic mushrooms) Depresyona Çare mi ?

Evet çok ilginç haz ve öfori (keyif verici) amacıyla kullanılan ve hatta ülkemizde kullanımı yasadışı olan bazı maddeler tedaviye dirençli ağır depresyon olgularında yeni bir umut olarak karşımıza çıkabiliyor. Sihirli mantarlar (Magic Mushrooms) yani halusinojen hayal gördüren ve insanda yükselme…

SİZİN BİR HİKAYENİZ VAR MI?

Viktor Frankl 3 seneyi aşkın Nazi toplama kampında tutsak kalmış bir yahudi varoluşçu psikiyatrdır. Bir insanın tasavvur edebileceği en ağır ve yıkıcı deneyimleri yaşamasına rağmen bu kamplarda hayata tutunabilmenin en önemli işaretinin insanın kendi  hayatına verebildiği Mânâ’nın gücü olduğunu söyler.…

RAKAMLARLA YAŞAM

Kilomuz, boyumuz, takipçi sayımız ya da zekamız gibi rakamlar bizim hikayemizi anlatmaya yeterli mi ? Hayatımız rakamlarla yönetiliyor. Yaklaşan yaz sebebiyle dolup taşan spor salonları, yapılan rejimler, sosyal medyada beğeni sayısı ya da IQ seviyemiz başarının temel bir göstergesi olarak…

Mutlu Çiftler: Sağlıklı bir ilişki sürdürmenin yolları

  Romantik ilişkiler mutluluğumuz ve genel iyilik halimiz için oldukça önemlidir, ancak evliliklerin %40’ından fazlası kısa sürede sona ermektedir. Bu oranlara bakıldığında bir ilişki sürdürmenin hiç de kolay olmadığı açıktır. Romantik ilişkileri sağlıklı bir şekilde yürütmeye yardımcı olabilecek bazı yollar…

SAĞLIKLI BOŞANMA SÜRECİ
Ayrılık Süreci Yara Almadan Nasıl Atlatılır ? Kimse biteceğini umarak evliliğe adım atmasa da, evliliklerin %20’sinden fazlası ilk beş yılda sona eriyor. %48’i ise 20 yıl tamamlanmadan dağılıyor. Ayrılma ve boşanma duygusal olarak zor süreçlerdir, ancak sağlıklı bir ayrılık süreci…
YENİ YIL HEDEFLERİNİZE BAĞLI KALMANIN 5 YOLU!

Yeni bir yıla başlarken daha sağlıklı beslenme, daha çok spor yapma gibi pozitif yaşam tarzı değişikliklerini gerçekleştirmek gibi hedefleriniz var. Muhtemelen daha önce de denediniz – Yeni Yıl hedefi olarak ilan ettiniz ya da yeni bir haftaya başlarken kendinize söz…

Veritas Psikiyatri

Vali Konağı Cad. No.8 Kat.5 Bizim Apt
Nişantaşı İSTANBUL

Randevu ve danışma için, bize şimdi ulaşın!

0212 296 55 81

0532 507 45 45

bizedanisin@psikiyatri.co