Beden imgesi, kişinin kendi bedenini nasıl gördüğü ve onu nasıl yorumladığıyla ilgilidir. Bedenlerimizi algılayış biçimimiz belirli durumlarda bize pozitif veya negatif etki edebilecek kadar...
Anksiyete Ve Panik Bozukluk
Kaygı hayatımızı devam ettirebilmemiz için oldukça işlevsel bir duygudur. Günlük sorunlarla baş edebilmemiz, tehlike durumlarına hazırlıklı olabilmemiz için gereklidir ancak kaygı bozukluklarında sürekli, aşırı...
Beden imgesi aynaya baktığımızda kendimizi, bedenimizi nasıl algıladığımızla ilgili bir kavramdır. Etrafımızdakiler tarafından farklı algılanıyor olsak da belirli bir şekilde göründüğümüze ve davrandığımıza dair...
Anksiyete ne demektir? Bunaltı, kaygı, endişe, evham ve anksiyete aynı anlama mı gelmektedir? İnsanlar neden bunaltı yaşar? Bunaltı yaşadığında ne hisseder? Anksiyete ve fobinin...
Kaygı doğal, hayatın vazgeçilmez doğal bir duygusudur. Ancak bazı insanlar irili ufaklı bir çok şeye sürekli kaygılanırlar ve yaygın bir bunaltı içinde yaşarlar. Aile,...